11.08 y bore - Diolch i'r feddyginiaeth, cysgais fel babi neithiwr er gwaetha fy mhryderon i fynd i weld yr OH y prynhawn 'ma. Cysgais fel babi ond eto mae'r feddyginiaeth yn fy sychedu'n aruthrol a rhaid deffro bob hyn a hyn am ddiod. Ta waeth, cysgaf yn ôl yn drwm ar ôl llymaid felly does dim problem yn hynny o beth. Rŵan, tua 5 munud yn ôl, deffrais yn iawn. Ac, deffro yn crynu yr wyf wedi ei wneud. Deffro yn llawn pryder. Yn llawn ofn. Yn llawn syniadau am beth a ddaw o'r apwyntiad. Yr wyf yn gwybod bod rhaid i mi draethu'r hanes. Yr hanes sydd wedi fy rhoi yn y sefyllfa bondigrybwyll hwn. Sefyllfa sydd yn fy nychryn. Sefyllfa sydd yn dod â dagrau i'm llygaid wrth hyd yn oed meddwl amdano.
Mae cwestiwn arall yn codi - dillad fy hun neu siwt? Beth fyddan nhw'n ei ddisgwyl? Mae fy ngwallt yn sgrechian i gael ei drin. Edrychaf fel cardotyn. Felly, fydd rhaid i mi ymdrechu. Y siwt amdani dwi'n meddwl. Ceisio dangos iddyn nhw bod rhinweddau ac egwyddorion yn perthyn i mi a fy mod i uwchlaw'r rhai sy'n cogio eu bod yn sâl (os gen i'r hawl i ddweud hynny). Nid cogio, ond gwneud ati. Gwneud ffỳs! Dwi'n crynu fwy bellach drwy ofni mai dyna mae pobl yn meddwl amdana i. Ma' fy nghalon yn curo'n gynt na'r arfer wrth orwedd yn fy ngwely yn teipio ar fy ffôn. Pryderus. Ofnus. Unig. Methusgwennu. Geiriauddimyndod. Writersblock. Argollynfymeddyliau. Yredrychymlaenwedidiflannu.
Dof yn ôl atoch wedi i mi ddychwelyd ....hwre am y bore....
15.37 - yr wyf yn eistedd mewn bar ar fy mhen fy hun yn yfed cuppacino wrth aros am ffrind ddod i'm cyfarfod. Roeddwn yn gweithio efo'r boi yn fy ysgol flaenorol. Newydd ddanfon fy hun ydw i o'r apwyntiad efo'r Iechyd Galwedigaethol. Aeth y sesiwn yn dda iawn ar y cyfan er i mi fod yn cael gwared â dagrau di-baid o fy llygaid drwyddo. Daeth i'r amlwg fod y ledi yno hefyd yn gweld bai ar y sefydliad yr wyf yn rhan ohoni. Diffyg cefnogaeth medda hithau. Pan ddywedodd hi hynny roedd yn rhaid i mi ei chywiro. Roedd yn rhaid i mi amddiffyn y sefydliad oddi wrth y person roedden nhw wedi'i chyflogi er lles eu hunain. Dyna od! Serch hynny, dywedais wrthi fod cefnogaeth fy nghyd weithiwr yno, yn ddi-lol. Myfi ddaru ddewis peidio chwilota am y cymorth hwnnw. Cymorth a oedd yno! Cymorth, nid yw cymorth yn beth weledol ond roeddwn yn ei deimlo bob tro. Yn ddi-ffael. Ond, des i i'r ysgol yn athro arbennig o dda, os caf ddweud hynny, a doeddwn heb arfer bod eisiau llawer o gymorth wrth gyflawni fy swydd. Pleser oedd ei arferiad. Caethiwed aeth yn ddiweddarach. Atgof ydyw bellach.
Serch hynny, atgof ffres yr edrychaf ymlaen at ei gyffwrdd eto ag ail afael yn yr awenau o fy meddylfryd a chyflawni fy nghyfrifoldebau. Cyfrifoldebau yr wyf wedi gweithio mor galed er mwyn medru eu cyflawni. Ar ben hynny, wedi mwynhau yn arw tra'n eu cyflawni! Mi wnaf. Byddaf yn ôl!
Dyna pwrpas fy nghyfarfod nesaf mewn hanner awr. Cyfarfod dyn sydd wedi bod yn yr un sefyllfa a chael cyngor ar sut yw'r ffordd gorau i ddychwelyd.
Hwyl am y tro, My-Fi.
17fed o Ionawr, 2013 - 13:50 yr hwyr.
Ni thrafferthais roi fy ngliniadur ymlaen yn dilyn fy nghyfarfod efo ffrind ddoe. Arhosais amdano mewn tŷ tafarn reit gyfagos i'n gweithle. Cyn gweithle i mi wrth reswm, ond yn parhau i fod iddo ef. Aeth ati i siarad am ei syniadau ef wrth feddwl am ddychwelyd i'r gwaith yn dilyn dioddef Salwch Meddwl. Roedd yr amgylchiadau a oedd yn sail i dechreuad ein storïau am ble ddechreuodd y Salwch yn wahanol ond roedd y deilliannau yn gorfod bod yn debyg iawn. Cefais ganddo ddigonedd o gyngor. Cyngor a fydd yn sail i fyned yn fy ôl. Dywedodd nad yw'n haws. Roedd o wedi addo mynd yn ei ôl lawer gwaith ar ddydd Gwener ac yn meddwl dros y penwythnos cyn galw'r ysgol ar fore ddydd Llun yn datgelu nad oedd ddigon cryf. Ac wrth ddiolch iddo ef am ddweud hynny, nid wyf fi am! Roedd o fel ei fod yn dweud wrthyf ei fod yn colli parch a chefnogaeth wrth wneud hynny. Mae'r awdurdodau, yr ysgol a'r disgyblion yn gefnogol iawn ohonoch chi wrth fod yn sâl meddai. Serch hynny, pan ydych yn manteisio gormod ar hynny tra nad ydych yn yr ysgol, mae'n debyg mai lleihau y mae'r gefnogaeth. Yn enwedig wrth addo a pheidio parhau â gweithredu'r addewid. Bod yn onest felly! Serch hynny, beth os byddaf yn rhoi f'addewid o fy nghalon ac yn gorfforol yn methu â'i weithredu? Beth os ddaw'r salwch corfforol yn ei ôl? Cyfogi. Diorreah. Chwydu. Crynu. Chwysu. Ofn. Methusymud. Unig. Rhaidcroesi'rbont.....
Dof yn ôl at hynny pan ddaw! Yr wyf yn teimlo llawer gwell ar ôl gweld yr Iechyd Galwedigaethol ddoe. Mae cynllun mewn grym. Roedd hi wedi cael cwestiynau gan yr Awdurdod yr wyf yn gweithio iddi. Wedyn, roedd hi'n cynghori'r Awdurdod ar sut oedd datrys y broblem a oedd yn y cwestiwn. A dyna yn union beth oeddwn i mewn gwirionedd. Problem. Tu ôl i bob cwestiwn roedd problem yr oeddwn i'n ei greu. Nid ar fai am y broblem wrth gwrs (ynteu ia?), ond fi oedd y broblem pryn bynnag.
Roedd cwestiwn gan y Pennaeth yno wrth gwrs. Dau gwestiwn os yw fy nghof i yn gadael i mi gofio'n iawn. O leiaf dau pryn bynnag. 1) Ydyw ei salwch yn gysylltiedig â'i swydd? 2) Pryd fydd o'n ei ôl?
I'r cyntaf, daethpwyd i gytundeb ar ateb, yr Iechyd Galwedigaethol a finnau, ydi! Mae fy Salwch yn gysylltiedig â'm swydd. Roedd cryn dipyn o waith chwilota am yr ateb i'r ail gwestiwn. Serch hynny, ces i ddim llawer o eiriau i mewn i'r sgwrs a dweud y gwir. Roedd y ledi yn siarad a siarad. Roeddwn yn falch yn hynny o beth. Doedd dim posib iddi ddeall yn iawn beth oeddwn yn ei ddweud efo'r cyflwr oedd arnaf. Dywedodd hi nad oeddwn yn barod i hyd yn oed meddwl am ddweud "mewn pythefnos, fyddai'n fy ôl. Ei hateb hi oedd, ac roeddwn yn eithaf balch ohono (ond eto ddim yn deall pam oeddwn hefyd yn teimlo bod hynny ddim yn gwneud synnwyr), bod yr ysgol yn trefnu cyfarfod rhynga i a hwy yn y bythefnos nesaf. Roedd hi hefyd yn eu cynghori i'w gadael hi tan ddiwedd y bythefnos. Yn y cyfarfod mae hi'n fy nghynghori i ddweud wrthynt sut yr wyf wedi teimlo a pham doeddwn i ddim yn ymdopi.
Y mae hi hefyd wedi eu cynghori nad fyddaf yn ddigon da i ddychwelyd cyn gwyliau hanner tymor mis Chwefror. Felly, byddaf o fy ngwaith am 6 wythnos arall! Crynaf wrth feddwl amdano. Chwe wythnos gyfan!! OMG! Fyddaiwedichwythu. Rhaidcaelrhywbethi'wwneud.
Hefyd, "phased return". Pum deg y cant o fy oriau gweithio am y bythefnos gyntaf ac yna saith-deg-pump y cant am bythefnos arall.
A dweud y gwir yn blwmp ac yn blaen, ni af yn fy ôl cyn fy mod yn barod. Ond, yn dilyn gweld yr OH ddoe, ni fydd eisiau 6 wythnos arna i. Serch hynny, pwy a ŵyr beth a ddaw? Ni wyddom pa fath yfory a ddaw i ni? Ond fe awn ymlaen er mwyn diogelu, atsain o lais challineb, a chreu atgofion am yr haul ac am laswellt llwyd y bryniau. Un da oedd Miss!!
Byddaf yn diweddaru fy nheimladau, a digwyddiadau, yn fuan.......
Byddwch ddiogel ble bynnag yr ydych.....
Cofion cynnes,
My-Fi
No comments:
Post a Comment